Okrevanje naj ne bo naključje.
Predoperativna telesna priprava – vaša pot do hitrejšega okrevanja.
Si želite po operaciji čim prej nazaj v normalni ritem, brez dolge rehabilitacije in omejitev? S pravo pripravo lahko okrepite mišice, izboljšate gibalne vzorce in telesu omogočite hitrejše okrevanje. Ker boste že pred posegom osvojili ključne vaje, boste po operaciji lažje in učinkoviteje nadaljevali z vadbo ter se prej in brez težav vrnili k aktivnostim, ki jih imate radi.
Ne čakajte na okrevanje – naredite nekaj zase že zdaj in olajšajte svojo pot nazaj v polno življenje.
Predoperativna telesna priprava
brez diagnostike
Za tiste, ki že imate opravljeno kineziološko diagnostiko in želite nadaljevati s sebi prilagojeno vadbo.
- uvodni posvet (30 min)
- priprava individualnega načrta vadbe
- 4 vadbene enote 1:1
Predoperativna telesna priprava
4 vadbe
Vključuje celovito oceno telesne zmogljivosti, analizo telesne sestave in vam prilagojen načrt vadbe.
- uvodni posvet
- meritve telesne zmogljivosti
- analiza telesne zmogljivosti
- analiza telesne sestave
- priprava individualnega načrta vadbe
- 4 vadbene enote 1:1
Predoperativna telesna priprava
8 vadb/mesec
Zagotavlja vse prednosti osnovnega paketa z diagnostiko + vadba 2-krat tedensko za še bolj učinkovito doseganje rezultatov.
- uvodni posvet
- meritve telesne zmogljivosti
- analiza telesne zmogljivosti
- analiza telesne sestave
- priprava individualnega načrta vadbe
- 8 vadbenih enot 1:1
Rezervirajte svoj termin za brezplačen uvodni posvet.
Niste prepričani, katera storitev je najprimernejša za vas?
Rezervirajte si termin za 15-minutni brezplačen posvet, kjer boste izvedeli, kako vam lahko pomagam na poti do željenih rezultatov.