Kaj pa, če so lahko tudi sklece fajn?

Sklece.
Za marsikoga vaja, ki jo povezujemo z vzgojnimi ukrepi in občutkom, da so bile vedno (pre)težke. 😅
In ja, pogosto smo jih delali bolj iz obveznosti kot z veseljem.

Kaj pa, če bi nanje pogledali malo drugače?

Kaj, če si jih lahko mimogrede prilagodiš – tako, da najdeš težavnost, ki je ravno pravšnja zate, in ne takoj tisto, ob kateri želiš obupati že pri tretji ponovitvi. 😉

Vse, kar potrebuješ, so različno visoke površine:
stena, okenska polica, kuhinjski pult, stol, pručka, tla …

Močnejši ko postajaš, nižje greš.
Ali pa izziv še povečaš in dvigneš noge. 💪

Preizkusi, pri kateri različici lahko narediš 10 do 15 lepih ponovitev,
in opazuj, kako z nekaj redne vaje sklece postajajo lažje, bolj tekoče …
in morda celo malo zabavne. 😉

Bistveno je, da najdeš težavnost, ki je prava zate.
Povsod. Ne samo pri sklecah.

Uživaj! 🌬️✨